Hoe meer ons leven wordt belast met vreemde en giftige stoffen (luchtvervuiling, chemische toevoegingen aan ons voedsel, chloor in ons drinkwater enz.), des te dringender wij van tijd tot tijd behoefte hebben aan een ontgifting van ons organisme.
Detoxen is een krachtige methode om je lichaam te ontdoen van belastende stoffen die achterblijven in je lichaam. Signalen uiten zich in een breed scala van aandoeningen zoals vermoeidheid, lusteloosheid, zwaarmoedigheid, prikkelbaarheid, slapeloosheid, prikkelbare darmen of juist luie darmen (obstipatie/diarree), huidproblemen, candida, hoofdpijn, pijnlijke spieren en gewrichten, menstruatieklachten, verlaging van seksuele prikkels, overgewicht en ga zo maar door.

De lichamelijke voordelen van vasten
Je spijsverteringsorganen krijgen rust en kunnen gaan uitscheiden in plaats van opnemen. Nadat ze opgeschoond zijn, kunnen ze weer hun oorspronkelijke taken uitvoeren. Je algemene weerstand wordt vergroot en allerlei klachten en kwalen nemen af hierdoor. Ook krijg je antwoorden op ziektesignalen en zul je verbaast zijn hoe energiek je je voelt na vijf dagen intensieve aandacht voor jezelf.

De geestelijke voordelen van vasten
Heb je eigenlijk geen idee wat je allemaal eet en drinkt? Je kunt je bewustzijn, kracht en zelfbeheersing met betrekking tot voedsel sterker maken door te kuren.
Je gaat je realiseren welke plaats voeding inneemt in jouw leven en hoeveel energie daar naar toe gaat. Tijdens het kuren hou je enorm veel tijd over... voor jezelf!
Na de detoxkuur kun je beter onderscheid maken tussen voedsel dat goed en voedsel dat slecht voor je is. Hiervoor krijg je aanwijzingen mee voor thuis.

De detox-kuur bestaat uit vier delen:

1) De kennismaking vindt plaats in mijn praktijk en heeft als doel vast te stellen op welke punten de kuurweek individueel aangepast kan worden.
Aan de hand van je levensbiografie krijg je een op maat gemaakt advies over het reinigen van je spijsverteringsorganen (galblaas/lever; maag/darmkanaal en nieren) en bloed. Afhankelijk van het advies kun je sapvasten of mild vasten.

Daarnaast wordt gesproken over: welke manier van vasten past jou het best? Wat zijn je redenen om te kuren/vasten? Wat hoop je met de kuurweek te bereiken?

2) De voorbereiding heeft als doel je lichaam voor te bereiden op de ontgifting. Tijdens het consult krijg je een handleiding om de week vooraf aan de kuurweek je leef- en eetgewoonten in te stellen op het vasten.

3) De kuurweek vindt plaats in een rustige en natuurrijke omgeving in Noord- Brabant. De maximale groepsgrootte is 10 personen en de kuurweek is van maandag tot vrijdag. Tijdens de vijfdaagse nodig ik je uit om thuis in jezelf te komen, terug naar jouw basis te gaan, jouw eigenheid te ervaren. 

4) Na het vasten  hebben je lichaam en geest tijd nodig om aan je nieuwe eet- en leefpatroon te wennen. Je krijgt een handleiding mee voor thuis. Er bestaat de mogelijkheid om de detox via uitgebalanceerde voeding thuis voort te zetten.

Globaal programma tijdens de kuurweek  
Na het opstaan worden lichaamsoefeningen gedaan, binnen of buiten. De morgen wordt besteed aan buikbehandelingen en ondersteunende waterbehandelingen volgens Kneipp. Na de middagsap wordt gerust met een leverpakking.
´s Middags is er ruimte om je te laten masseren, te wandelen of doen waar je zin in hebt. Ook worden meditaties gegeven die je proces ondersteunen. Rond 20.00 uur is er naar keuze een creatief of ontspannend programma. En ten slotte, op tijd je nachtrust nemen.
Gedurende de dag maak je zelf ruimte voor je darmreiniging.
Dagelijks is er een gespreksronde om uit te wisselen hoe het met je gaat. Ook wordt er ruimte gemaakt voor informatieoverdracht over de relatie tussen voeding en spijsvertering.

Begeleiding  
Naast mijzelf bestaat het team uit twee collega’s inclusief een massagetherapeut.

Prijs  
€500,00 indien je aanvullend voor homeopathie bent verzekerd; de normale prijs is €775,00. Prijs is inclusief: verblijf in zeer luxe 2 persoonskamer met badkamer; de intake, de voorkuur en de nakuur thuis en inclusief alle behandelingen gedurende de kuurweek waaronder één malig een bezoek aan de sauna met stoombad.

Data 2012
Van maandag 16 april 14.00 t/m vrijdag 20 april 12.00 uur
Van maandag 1 oktober 14.00 t/m vrijdag 5 oktober 12.00 uur

Lokatie
De Buitenhorst, Schaijk  (Noord-Brabant) klik hier voor de website